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    如果過早進行性生活,可影響子宮的恢復,容易導致感染,引起陰炎,盆腔炎,子宮內膜炎等婦科疾病。 房事要適度,動作要輕柔產后哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的,卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。缺少雌激素作用的陰黏膜不僅較薄,而且較脆弱,缺乏彈性。 ........【詳細】
       女人自從懷孕開始就有很多懷孕注意事項困擾著媽媽們,可到了生完孩子之后更是有N多的坐月子注意事項需要產婦去遵守。坐月子可以刷牙嗎,坐月子可以洗頭嗎,關于這些生理護理問題,新媽媽們真的很想要知道,究竟應該怎樣做才不會影響健康。不過關于產后能不能刷牙這個問題,專........【詳細】
     洋媽媽為什么不用坐月子?她們為什么不得月子病? 到底是不是中國產婦太把自己當回事兒了呢?這里,我們還是先看看,中國產婦坐月子到底在做什么。 一、蛋白質:足月胎兒自身含蛋白質400~800g,加上胎盤等需要,共需向母親身體索取900g蛋白質。 二、鐵:胎兒制造血液和肌肉都需要鐵,........【詳細】
     如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前相同的熱量,這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉,又可以維持體力。 每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量僅為3%,喝后容易產生飽腹感,既不易使人發胖,又可使身體得到充足的蛋白質、鈣質及大量的維生素B、A等營養素。選用脫脂奶也不失為一種上策,脫脂........【詳細】
     斷奶后怎么恢復乳房彈性?不科學的斷奶,不僅令媽媽們自我感覺十分難受,還為乳房病變埋下隱患,所以產后選擇母乳喂養的媽媽們一定要注意哦,在斷奶之后一定要選對方法保護好你的乳房。       從美觀來講,可以防止乳房下垂。 對乳房皮膚恢復彈性有一定........【詳細】
       有人認為,秋季坐月子是最幸福的,因為此時不但氣候宜人,還是個收獲的季節,更可以利用應季的瓜果、蔬菜和谷物,盡情享受月子“營養餐”。那么秋天坐月子有哪些注意事項呢?        因為白天氣溫較高,室風的溫度也會上升,如果溫度在2........【詳細】
        產后放置宮內節育器:對于剛生產完的媽媽來說,由于產后的子宮正處在恢復階段,子宮較大,宮腔較深,過早放置節育器非常容易脫落,而且易造成感染,留下后遺癥。一般放置的時間是自然分娩在產后3個月、剖宮產在產后6個月以后為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。 &nbs........【詳細】
        一問:剖腹生產可以提早恢復性生活嗎?         二問:可以使用潤滑液嗎?         剛開始恢復性生活,女性因荷爾蒙的分泌尚未恢復,再加上傷口還可能帶來疼痛感,在心理和生理同步........【詳細】
      注意事項:對室內進行通風時要將媽媽和寶寶換到另一間房間或蓋好被子,不要讓風直吹媽媽和寶寶,通風一般20~30分鐘,每天一到兩次。        孕期時脹大的子宮對其他的器官都造成了壓迫,產后的胃腸功能還沒有恢復正常,所以要少吃多餐,可以........【詳細】
   產婦生產后3~5天,會有不同程度的情緒變化,比如:易哭,情緒脆弱。這是因為產后雌激素的分泌變化所引起的。如果癥狀歷經數周,個別產婦會有情緒失控的表現,這就是產后抑郁癥,具體表現有:愛哭、情緒低落;缺乏信心、情緒轉變迅速;不能集中注意力;生活、飲食習慣出現混亂;恐懼、失望,甚至絕望。 愛........【詳細】
 
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