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     □上海中醫藥大學附屬龍華醫院浦東分院薛世勇趙海音   近年來,越來越多的人開始保健養生,艾灸因其可行性強、療效好,得到廣大人群的青睞。春夏養陽,秋冬養陰。艾灸任何季節都適宜,尤其是夏季得到自然界陽氣的應和,艾灸保健的效果可顯著提升。艾灸可以溫經散寒、行氣通絡,對于寒凝經脈的.....【詳細】
     □江蘇省中醫院肝病科副主任中醫師車軍勇   俗話說:“肝臟不好,未老先倒”。作為五臟之一,肝臟不僅是維持生命活動的重要器官,而且還主疏泄和藏血,具有疏通、條達、貯藏血液、調節血量等功能。肝臟的健康和人體健康密切相關,一旦肝不好,身體其他器官也會受到影響,從頭到腳都.....【詳細】
     □天津中醫藥大學第一附屬醫院推拿科趙娜   在臨床上,對于離醫院比較遠,或者推拿治療起效比較慢的小兒,我往往會推薦他們吃點小中藥,六味地黃丸是常用藥之一。由于孩子對湯藥接受度差,不易喂藥,所以常推薦家長購買中成藥。但家長拿到藥以后總是會有這樣的疑惑:“說明書上的適應證為.....【詳細】
     江蘇省中醫院“2019四季養生夏季篇暨冬病夏治”活動6月19日啟動。當天早上8點,醫院門診大廳夏季調理咨詢和冬病夏治穴位貼敷體驗處已排起了長隊,甚至有外地患者“組團”來調理。中醫專家提醒,在夏天,不少人會注意到“熱”,卻往往忽視了“濕”和&ldq.....【詳細】
     為探究人群中辛辣食物攝入與超重和肥胖的關系,為肥胖預防提供理論依據,哈爾濱醫科大學營養與食品衛生學院徐倩、于波等人進行了研究。研究數據來自中國慢性病前瞻性研究哈爾濱市2004-2008年的橫斷面人群,采用整群隨機抽樣方法,共納入57555名30~79歲(男性23254人,女性34301人)研究對象。研究通.....【詳細】
     新一期英國《科學報告》雜志上近日發布的一項大規模調查研究表明,每周至少花兩小時親近自然,比如前往城市公園、綠地、郊外山野和海灘等,有助于身心健康。   英國埃克塞特大學和瑞典烏普薩拉大學的研究人員在分析了英格蘭地區近2萬名居民的數據后發現,與那些完全不接觸自然的人相比,每周花.....【詳細】
     鹽因為它的醫用功效,在現存最早的中藥著作《神農本草經》中占有一席。《神農本草經》把鹽列為“中品”,性味“咸、寒,入胃、腎、大小腸經。具有涌吐、清火涼血、解毒之功。還有補腎,引火下行,潤燥祛風,清熱滲濕之效”。   泡腳加把鹽可助眠、補腎、防感冒。平日熱水.....【詳細】
     落枕,又稱“失枕”,是指急性單純性頸項強痛,活動受限的一種病癥,系頸部傷筋。好發于青壯年,輕者4~5日自愈,重者可延至數周不愈,而如果頻繁發作,常是頸椎病的反應。落枕常常表現為入睡前并無任何癥狀,晨起后卻感到項背部明顯酸痛,頸部活動受限。如果頭向疼痛的那側傾斜,則會有.....【詳細】
     經常有患者問:“我一直很喜歡吃水果蔬菜,應該不會缺乏維生素,但還經常口腔潰瘍,這是為什么呢?”   其實,口腔潰瘍的發生與許多因素相關,比如心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠質量不佳,這些均能引起植物神經功能失調,內分泌紊亂,導致機體內環境失衡,口腔內細胞免.....【詳細】
     抑郁,是諸多不良情緒中較為常見的一種,不僅表現出顯著的心境低落,對平時感到愉快的活動也喪失興趣,還會引起中樞神經系統的功能發生改變,使消化液分泌明顯減少,難以形成饑餓感,進食量也比平時減少1/3~1/2,身體消耗的氧和營養素卻比平時多1~2倍。常州市第二人民醫院主任醫師曹音表示,選.....【詳細】
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